Kurse /Kursplan
Alle Kurse von Silvana finden wieder in Präsenz bzw. als Hybrid- Kurs statt. Du kannst dich online dazu schalten.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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Hatha- Yoga Ü- 60 |
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Hybrid
Traditional meets Modern** Silvana |
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Seminare | |||||
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Hybrid
Asana Flow Slow *** 17.00-18.30 Silvana |
Workshops | ||||
| Hybrid
Hatha-Yoga Fortgeschritten |
Hatha-Yoga Mittelstufe 18.00-19.30 Nicole |
Hybrid
Asana Flow |
Inner Flow | Yoga Teacher | Training | |
| Yin Yoga
20.00-21.30 Nicole |
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** dieser Kurs findet aktuell an 8 festen Terminen statt!
Beginn am Freitag, den 29.10.2021 bis einschließlich 17.12.2021.
*** dieser Kurs findet ab Januar an 10 festen Terminen statt!
Beginn am Freitag, den 07.01.2022 bis einschließlich 25.03.2022, außer den 04.02. 22!
—> beide Kurse werden fest gebucht gegen eine Teilnahmegebühr von 160,-€
silvana@silva-yoga.de oder telefonisch unter 0157 72518035
Bei kurzfristiger An- bzw. Abmeldung melde dich bitte immer per Textnachricht auf angegebener Mobilfunknummer!
***Achtung bei PRÄSENZKURSEN- es gelten immer die aktuellen Corona- Regelungen und der Unterricht erfolgt unter Berücksichtigung folgender Hygieneschutzmaßnahmen:
-> Halte immer den notwendigen Abstand von mindestens 1,5 Metern zu anderen: wenn Du vor dem Studio stehst, es betrittst, während der Session und wenn Du das Studio wieder verlässt.
-> Nach Betreten des Studios wasche dir bitte als erstes die Hände und desinfiziere sie. (Beachte beim Gebrauch von Desinfektionsmittel bitte auch, dass zu häufiges Desinfizieren schädlich für deine Haut ist.)
->Komm mit einer Maske ins Studio rein. Lege die Maske gerne ab, sobald Du auf Deiner Matte angekommen bist. Beim Verlassen lege die Maske bitte wieder an.
->Bringe gerne Deine eigene Yogamatte und Deine eigenen Hilfsmittel mit ins Studio, z.B. eine Decke. Wir können Dir momentan im Studio leider keine Hilfsmittel zur Verfügung stellen.
->Lege Deine Yogamatte innerhalb einer der im Übungsraum markierten Stellen ab. Dabei sind ausschließlich Yogamatten im Standardmaß 180 x 66 cm zulässig. Nach Absprache können wir Ausnahmen für Überlängen (z. B. Manduka Long) machen. Bitte benutze ausschließlich abwaschbare Yogamatten auf PVC-Basis mit dichten, geschlossenen Oberflächen, verzichte auf überbreite Matten und auf Yogamatten aus anderen Materialien, z.B. Lammfell, Kork, etc.
->Komm direkt umgezogen zum Yoga Unterricht.
->Bringe dir etwas zu trinken mit.
-> Bitte verzichte auf Deine Yoga-Stunde, wenn Du Anzeichen einer Atemwegsinfektion hast. Sollten sich solche Anzeichen bemerkbar machen, sind wir verpflichtet, Dir die Teilnahme an der Stunde zu verweigern.
- in den letzten Wochen in den Schul Sommerferien vom 23.07.2021 bis 16.08.2021 geschlossen!
- in den Winterferien vom 20.12. 2021 bis 07.01.2022 geschlossen!