Silva Yoga Logo

INFO: Ab 01. März findest du Silva-Yoga in ihren eigenen Räumlichkeiten in der Friedrich-Ebert-Str. 89, 42103 Wuppertal

Workshops

 

Mantra-Yogastunde

„Verbinde dich mit Himmel und Erde“
unter der Leitung von Silvana Nündel-Venturiello
mit Mike und Michaela

15036592_141314279677962_1357567200943158761_n

findet statt am 01.07.2018  von 10.30Uhr bis 13.00Uhr

Teilnahmegebühr: 50,-Euro

In dieser Mantra-Yogastunde wirst du  in deiner Praxis  musikalisch begleitet und unterstützt, um die Verbindung von dir zur Erde und  zum Himmel besser spüren zu können.
Ganzheitlich mit Pranayama (Atemübungen) als wichtiger Bestandteil deiner Hatha-Yogapraxis, mit gemeinsamen Tönen und Chanten, Asanas (Körperübungen), die auf das Thema angepasst sind und einer abschließenden Entspannungsreise wirst du durch diese Stunde geführt.

Deine Körperübungen werden begleitet von Instrumenten und Gesang, der gezielt eingesetzt wird, um die verschiedenen Wirkungen der Asanas zu unterstützen/ vertiefen. Dein Geist wird ruhiger, sodass du dich deinen Empfindungen und deinem Sein einfacher hingeben kannst.

Durch die tiefe Verbindung deines Körpers, deines Geistes und deines Herzens mit der kraftvollen Beständigkeit der Erde und der seligen Leichtigkeit des Himmels wirst du in deine innere Balance kommen.
Es ist empfehlenswert, dass du Grundkenntnisse im Hatha-Yoga hast, so kannst du dich freier und intensiver auf die Übungen einlassen.

Unterstützt wird Silvana von Mike und Michaela.
Gemeinsam begleiten sie dich mit Stimme, Herz und Musik durch die tiefgehende Yogapraxis.
Lass´Dich auf Dich ein!

Wir freuen uns auf Dich!

Drum- Workshop
unter der Leitung von Bernardo Juni

Trommelworkshop_2

Trommeln für Einsteiger Level und Erfahrene
 
Trommler und Life-Coach Bernardo Juni ist sehr erfahren in Workshops und Seminaren.
Mit Hingabe, Spaß an der Freude und hoher Präsenz hilft er dir bei dem Einstieg in das Trommeln und in das spielerische jammen in einer fremden Gruppe.
Erlebe den Rhythmus und aktiviere deine Chakren durch die natürlichen Klänge der Instrumente.
 
Trommel bitte mitbringen falls vorhanden.
Wenn du noch keine Trommel hast,gib bitte bei Anmeldung Bescheid, damit wir eine Djembe für dich bereitstellen können.

Teilnahmegebühr: 40,-Euro

Melde dich bis zum 31. August bei mir an, dann erhältst du den Early Bird Rabatt und zahlst nur 30,-Euro Teilnahmegebühr.

 

Akro-Yoga-Workshop
unter der Leitung von Mito the Flying Monkey (www.FlyingMonkey.eu)

am 18.11.2018  von 11.00Uhr bis 16.00Uhr

Teilnahmegebühr: 50,-Euro

Early Bird Rabatt- Teilnahme für 40,-Euro bei Anmeldung bis zum 18.10.2018

_DSC0109-01

Kannst du dich noch erinnern wie du als kleines Kind auf den Füßen deiner am Rücken liegenden Eltern Flieger/ Flugzeug gespielt hast? Was könnte besser geeignet sein als so eine Erinnerung ans Fliegen, um das innere Kind auch im Erwachsenenalter wieder hervor zu bringen? Mit spielerischer Leichtigkeit und voller Neugier und Enthusiasmus Neues entdecken. Das Vertrauen und die Verbindung zu sich selbst und zu anderen stärken. Raus aus dem Kopf, rein in den Körper, in die Intuition, ins Fühlen und Spüren.
Von körperlicher Fitness über soziale Kompetenzen bis zu Spiritualität. AcroYoga ist so vielseitig wie die Menschen, die es anzieht. Auf jeden wirkt es anders und für jeden ist etwas zu erleben und zu lernen.

– Inhalte und Ablauf

Durch eine Yogasequenz sinken wir zu Beginn des Workshops in den eigenen Körper und ins Spüren, um uns mit der Intuition und Ruhe in uns zu verbinden. Durch gezielte Übungen wird dabei auch Beweglichkeit, Kraft und Stabilität in Körper und Geist gestärkt.
Anschließend arbeiten wir in Partnerübungen an Vertrauen, Kommunikation und gemeinsamer Balance. So sind wir ideal vorbereitet, um in spielerischer Leichtigkeit bei Partnerakrobatik auf den Händen und Füßen unserer Partner zu fliegen.
Zum Schluss bedanken wir uns mit Thai-Yoga-Massage beieinander.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Level wird individuell an die Gruppe und jeden einzelnen Teilnehmer angepasst, sodass der Workshop für alle fordernd aber machbar und vor Allem bereichernd wird.
Komm gerne allein oder mit Partner. Wir freuen uns auf euch und auf das gemeinsame Bewegen!

Mito the Flying Monkey (www.FlyingMonkey.eu)

Mito teilt seine Leidenschaft zum AcroYoga seit 2010. Er ist zertifizierter Partner-Acrobatics.com Lehrer und fester Bestand der barefootyoga.me Community und unterrichtet auf mehrere Retreats jedes Jahr. Seit 2013 ist er regelmäßig auf Workshops (vor allem in München), sowie europaweit auf Akrobatik & Yoga Festivals anzutreffen.
Die Faszination für die Vielfältigkeit der Facetten von AcroYoga spiegelt sich auch in seinen Workshops wieder. Von körperlicher Gesundheit und Fitness über Vertrauen, Teamwork und soziale Kompetenzen bis zu tiefer Spiritualität.
Sein Ingenieurs Background zeigt sich in präzisen Anleitungen, technischem, anatomischem und biomechanischem Knowhow sowie dem Drang alles in die Tiefe zu erforschen. Letztlich sieht er jedoch hinter der Begeisterung für Bewegung, Atmung, gemeinsame Balance, (körperliche) Kommunikation und Bodywork den Wunsch über die Identifikation mit dem Verstand hinauszuwachsen und Yoga (Einheit) zu realisieren.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Level wird individuell an
die Gruppe und jeden einzelnen Teilnehmer angepasst, sodass für jede/n
etwas Neues zu entdecken ist (auch für Teilnehmer die schon beim letzten
Workshop dabei waren).

Wir freuen uns!